Online Exklusiv-Fastenwoche

Termin: 26.02.-05.03.2021

8 Tage Spezial-Fastenkurs mit Live-Betreuung durch Manfred Spahn

Nehmen Sie sich eine Woche frei und begeben Sie sich in das „Abenteuer Fasten“ unter der professionellen Anleitung und Betreuung von Manfred Spahn.

Was erwartet Sie:

  • Persönliches Erstgespräch über Zoom
  • Anleitung für einen 8-tägigen Fastenkurs
  • PDF-Dateien mit Anleitungen zum Herunterladen
  • Saftfasten nach Dr. Buchinger
  • Basen-/Autophagiefasten
  • Täglich professionelle Begleitung und Beratung
  • Live-Trainings: Faszientraining, "Gesunder Rücken"-Training, Kräftigungstraining mit dem Theraband, Engpassdehnungen nach Liebscher & Bracht uvm.
  • Viele Tipps und Tricks rund um das Fasten
  • Rezepte für Getränke und Speisen

Kosten: EUR 89,-

Diese Online Exklusiv-Fastenwoche wird ausschließlich für Gesunde angeboten.
Sie haben keine bekannten Erkrankungen, fühlen sich gesund und nehmen keine Medikamente zu sich mit Ausnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wie z.B. Vitaminpräparaten sowie Blutdruck- oder Schilddrüsenmedikamenten. Bei Unsicherheiten bitte mit Ihrem Arzt eine mögliche Teilnahme besprechen.
Nicht Fasten dürfen Schwangere, Stillende, Jugendliche, Kinder, Menschen mit Essstörungen, Menschen mit Diabetes I und II, Menschen mit psychischen Problemen sowie bei bekannten Gallensteinen bzw. Gallenbeschwerden und Gicht.
Bei auftretenden neuen bzw. deutlichen Beschwerden während der Fastenwoche ist das Fasten sofort zu beenden und ein Arzt aufzusuchen.