Referenzen

Dr. Andreas Ludwig

Dr. Andreas Ludwig, CEO Umdasch Group
"Ich trainiere jetzt seit fast 10 Jahren mit Manfred Spahn, begonnen hat alles mit einem Geburtstagsgeschenk zu meinem 50. Geburtstag, 1 Jahr wöchentliches Personal Training und seither würde ich meine Trainingseinheiten nicht mehr missen wollen. 

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Irmgard Querfeld

Irmgard Querfeld-Micko, Geschäftsführerin von Querfeld´s Wiener Kaffeehaus GesmbH.
"Ich habe mich auf den Triathlon „Ironman Kärnten 2009“ vorbereitet. Mein Ausdauertraining bestand aus vielen Stunden laufen, radeln und schwimmen. Immer wieder zwickte etwas und Überlastungserscheinungen wie Achillessehnen-, Schulter- oder Rückenschmerzen trübten den Spaß am Sport.
Es war mein Glück, dass mich Andrew Demmer zu Manfred Spahn vermittelte.

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Andrew Demmer

"Manfred Spahn begleitet mich seit vielen Jahren als Personal Trainer. Wöchentliche Termine sind der Höhepunkt meiner Woche. Sein umfassendes Wissen zu den Themen Bewegung und Ernährung sind beeindruckend. Hoffe auf noch viele gemeinsame Jahre."
Andrew Demmer betreibt nicht nur sein Demmer´s Teehaus sondern auch die Trzesniewski-Filialen mit den unaussprechlichen Brötchen.

Viktor Gernot

Vitor Gernot ist ein viel beschäftigter Künstler, der sich trotz seiner vielen Termine Zeit für seine Fitness nimmt.

Dir. Ioan Holender

Hier macht das Training sichtlich Spaß!
Ioan Holender kommt seit Jahren regelmäßig zum Training und zur Massage um sich fit zu halten.

DDr. Peter Molecz

DDr. Peter Molecz

Deine Erfahrung und dein Können, gepaart mit fast kabaretthaftem Humor und beeindruckender Bescheidenheit, findet man in diesem "Mix" nur sehr selten und haben die Woche zu einem besonderen Erlebnis gemacht.

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Mag. Gerhard Grafenstätter

Seit 20 Jahren besuche ich jährlich 1 - 2 Fastenkurse, um meinen Körper zu entgiften und zu entschlacken und um mich fit zu halten. Trotzdem konntest Du, Manfred, mich mit Deinem excellenten und abwechslungsreichen Programm voll in Deinen Bann ziehen

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Stefan Gurszky

Stefan Gurszky

Ich möchte dir für die tolle und motivierende Fastenwoche danken!
Diese hat zu Folgendem geführt:
Nach Pernegg kam ich mit 108-109kg, zurück mit 102/103.

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Aurelia Staub

Aurelia Staub

Ich habe Manfred Spahn als äußerst engagierten Fastenleiter erlebt, schätze seine motivierende Art sowie seine achtsame Wahrnehmung.

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Mag. Martina Helm

Lieber Manfred,
Ende April / Anfang Mai 2018 habe ich das dritte Mal in meinem Leben das Abenteuer „Fasten in Pernegg“ begonnen und habe es sehr genossen. 

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Gerhard Wimmer

Gerhard Wimmer

GeneralAgent Gerhard Wimmer
Manfred habe ich vor einigen Jahren über die betriebliche Gesundheitsvorsorge von UNIQA als VitalCoach kennengelernt.
Aufgrund seiner fachlichen Kompetenz und sympathischen Art bei den Vorträgen begann ich sehr bald, auch privat bei ihm Stunden zu buchen.

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Béatrice Peters und Christoph Zock

Die Woche mit Dir beim Basenfasten in Loipersdorf in Kombination mit Golf hat uns sehr gut gefallen. Wir haben uns sehr wohlgefühlt.

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Fastenkurs Pernegg

Lieber Manfred, die Fastenwoche mit deiner professionellen und humorvollen Begleitung war etwas ganz Besonderes für mich. 

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Fastenkurs Pernegg

"Die Woche mit Manfred hat mir sehr gut getan. Sowohl das "aktive Erwachen" in der Früh, als auch die vielen Bewegungseinheiten und Wanderungen in wunderschöner Natur haben den Kreislauf und die Muskeln in Schwung gehalten.

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Michaela Makari

Michaela Makari

Durch Deine positive Kraft und Energie ist es eine unvergessliche Woche geworden.

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Ernst Glatzl

Ernst Glatzl

Mein Name ist Ernst Glatzl, Pilot bei Austrian Airlines.
Ich möchte folgendes von meinem Fastenerlebnis mit Manfred Spahn berichten:

 

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Dr. Esther Daschil

Dr. Esther Daschil

Die Heilfasten Woche bei Manfred Spahn im Kloster Pernegg tut Körper, Geist und Seele gut.
Ich habe durch seine vielen gesunden Impulse wieder einen neuen Kick ... 

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Elisabeth Tolinger

Elisabeth Tolinger

Lieber Manfred - jetzt sind bereits 6 Wochen vergangen, seit ich mein erstes Mal Fasten beendet habe - gerne denke ich an diese schöne Zeit zurück - Körper, Geist und Seele wurden gereinigt und gestärkt. ...

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Anton Bruckner

Anton Bruckner

Du schaffst es immer wieder, mich mit Neuem zu überraschen obwohl ich ja mittlerweile meine jährliche Fastenwoche seit einigen Jahren mit dir als Fastenleiter verbringe!

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Katharina Plas

Katharina Plas

Lieber Manfred,

vielen Dank für eine wieder herrlich entlastende Woche. Die Fastenwoche in Pernegg unter deiner Anleitung ist für mich einfach sehr stimmig.

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Christian Panzer

Christian Panzer

Hallo Manfred,
der Alltag hat uns wieder, dennoch ist die Erinnerung an die von Dir so toll geleitete Fastenwoche in Pernegg Gott sei Dank noch immer sehr gegenwärtig.

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Dr. Gerd Libowitzky

Dr. Gerd Libowitzky

Eine Woche ohne feste Nahrung, eine Woche der Stille und Einkehr, eine Woche mit viel Bewegung.
Danke Manfred

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Fastenkurs, Pernegg

Hallo liebe Leute, ich geb´ ein Feedback heute, von der Woche in Pernegg, ich war wirklich hin und weg.

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Fastenkurs, Pernegg

Mein Fastenleiter Manfred schaffte es, mit seinem professionellen Zugang, mit interessanten Vorträgen, Verständnis und Humor die Gruppe zu motivieren und uns höchst erfolgreich durch die Woche zu begleiten.

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Ing. Thomas Landsteiner

Ing. Thomas Landsteiner

Lieber Manfred!
Nochmals danke für den wunderbaren Kurs letzte Woche.

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Klaus Ecker

Klaus Ecker

Lieber Manfred,
die Woche mit Dir in Pernegg war einsame Spitze.

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Mag. Erika Orgler

Mag. Erika Orgler

Meine zwei Fastenwochen in Pernegg waren ganz besonders schöne - danke Manfred Spahn!

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Ing. Mario Roch

Ing. Mario Roch

Meine anfängliche Skepsis wurde durch nette Bekanntschaften, gute Gespräche und dem Verlust einiger Kilos rasch wettgemacht.

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Mechthild Berger

Mechthild und Otto Berger

Lieber Manfred,
ich wollte schon immer mal eine Fastenwoche erleben und zwar auch in der Fastenzeit. Die zusätzliche Thematik "gesunder Rücken" hat mich angesprochen ...

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Margit Brunner

Margit Brunner

Gut um abzuschalten und wieder Kraft für den Alltag zu tanken.

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Regina und Franz Hoinig

Regina und Franz Hoinig

Für mich war es erstmalig und eine wichtige Erfahrung. 

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Dr. Josef Lamberg

Dr. Josef Lamberg

Wenn es ums Fasten geht ist man bei Manfred bestens aufgehoben. Seine Fastenwochen sind einzigartig und eine Marke für sich.

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Trine Hütter

Trine Hütter

Super Woche! Ich habe so richtig abschalten können. Highlight war die Schneeschuhwanderung bei abenteuerlichem Wetter - Manfred kümmert sich um Jeden und Alles.

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Sabine Wohlmuther

Sabine Wohlmuther

Auch meine zweite Fastenwoche mit Manfred Spahn, dieses Jahr in der schönen Ramsau am Fuß des Dachsteins, war wieder ein absolutes Highlight!

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Dr. Fuad Salem, Martina Obleser

Dr. Fuad Salem

Dein Lächeln - schon in der Früh - war schon ansteckend. Es ist interessant zu erleben, dass die ganze Gruppe die ganze Woche gut gelaunt war.

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Mag. Isolde und Dipl.Ing. Harald Moschner

Mag. Isolde und Dipl.Ing. Harald Moschner

Lieber Manfred,
alle Jahre wieder … dazu gehört für uns die Fastenwoche bei Dir. Die kompetente und herzliche Betreuung von Dir macht es aus und motiviert uns, dass wir seit Jahren immer wieder kommen.

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